Rokometni Klub Grosuplje

Rokometni Klub Grosuplje

  • Domov
  • Ugodnosti članov
  • Novice
  • Ekipe
      • Urnik treningov
      • Ekipe preteklih let
          • Ekipe 2019/20
          • Ekipe 2018/19
          • Ekipe 2017/18
          • Ekipe 2016/17
          • Ekipe 2015/16
      • Pristopna izjava
  • O klubu
      • Zgodovina kluba
  • Dokumentacija
  • Galerija
  • Kontakt
  • Novoletni turnir
  • 60 Let
  • Facebook
  • Instagram
  • Domov | 
  • Novice | 
  • Novice 2016 | 
  • Rokometni Klub Grosuplje s posluhom do socialno ogroženih

Grosupeljčani so odšli na priprave v Bohinj

by Nejc
on 06 avgust 2020

Rokometaši RK Grosuplje so se včeraj 5. avgusta podali na večdnevne priprave v Bohinj, kjer bodo »pilili« formo  za uvod nove tekmovalne sezone, ki se z lokalnim derbijem proti ŠRD Škofljica Pekarna Pečjak prične že 12. septembra. Poleg dvajseterice rokometašev se na severozahodni del države podaja tudi četverica iz strokovnega štaba in organizacijskega vodstva.

Tako kot prejšnjo sezono se je tudi letos strokovni štab odločil, da članska ekipa avgustovske priprave opravi v Bohinju, kjer bodo fantje bivali v Hostlu Pac sport, ki nudi odlične pogoje za treniranje in nastanitev.

V okviru petdnevnih priprav je načrtovanih enajst treningov, poleg tega moštvo čaka še t.i. teambuilding.

trening 1 dan bohinj

Andraž Podvršič, trener RK Grosuplje:

»Bohinj bo naslednjih pet dni pripravljalna baza članske ekipe RK Grosuplje. Treningi bodo potekali dvakrat dnevno po dve uri. Namen priprav bo dvigniti nivo kondicijske pripravljenosti, čas pa bomo namenili tudi tehnično-taktičnim elementom rokometne igre. Seveda je to obdobje namenjeno tudi povezovanju igralcev in vzpostavitvi ekipnega duha.«

Fantje so prispeli v Bohinj v sredo 5. avgusta in po nastanitvi ter kosilu v popoldanskem terminu že opravili prvi trening v športni dvorani Danica v Bohinjski Bistrici.

jutranji trening 1 dan bohinj

Naslednji dan so dan pričeli z jutranjim tekom in raztezanjem pred zajtrkom, nato pa je sledila pot na dopoldanski trening v dvorano. Popoldne jih je čakal še en trening vmes pa so imeli čas tudi za skok v jezero in sprostitev. To bo njihov trenažni ritual do nedelje.

trening 1 dan bohinj relax

Tokrat je s fanti tudi okrepljena spremljevalna ekipa, ki skrbi, da bodo fantje maksimalno osredotočen na delo. Poskrbljeno je tudi za relaksacijo po napornih treningih, za kar skrbi fizioterapevt.

Kot so se letošnje priprave pričele v hudem nalivu, pa upamo da bo do nedelje lepo in toplo vreme. Tako bodo fantje lahko poleg napornih treningov okusili tudi prijeten sproščujoč vidik tega prelepega dela Slovenije.

Za RK Grosuplje: Damijan Kitak

Zadnje objave
V soboto 10. marca smo dočakali pomembno zmago naših rokometašev v boju za obstanek.
sreda, 14 marec 2018
RK GROSUPLJE:RK DRAVA PTUJ 27:21(16:12). ...
NAŠI ČLANI ZASLUŽENO V OSMINO POKALNEGA TEKMOVANJA
sreda, 19 december 2018
  Naša članska ekipa je zmagoslavno odigrala zadnjo ...

Stopite v kontakt z nami

Ljubljanska cesta 40a, 1290 Grosuplje

Franci Zidar 051 387 245


 

Gašper Kump 040 398 565

info@rk-grosuplje.si

 

Izdelava spletne strani:  framework logo

Rokometni Klub Grosuplje © 2021. Varstvo podatkov
Prijava
Pozabil: Ste pozabili uporabniško ime?/ Ste pozabili geslo??

Za pravilno delovanje strani uporabljamo piškotke. Če želite izvedeti več o piškotkih, ki jih uporabljamo in kako jih izbrisati, si oglejte naše Podrobne informacije.

Sprejemam piškotke za to stran
Potrditev piškotkov